En ny kategori här på bloggen är Mindful Living. I går skrev jag ner fem frågor som är fina att ställa till sig själv var och varannan dag. Den övningen är verkligen så bra!
Med en typisk vinter-förkyling hängandes över mig tänker jag idag på sådant som jag tilltalas av för just välbefinnandet. Vackra och enkla ting som sätter igång något därinne. Ja, jag känner nästan den magiska smaken av Sofia Woods galatte när jag tittar på bilden……
På fredag kör jag och min fina vän Ulrica igång vår populära frukostyoga igen. Så himla härligt tycker jag att vi startade upp den tillsammans. Den ger verkligen så mycket på alla plan. Älskar också att utföra yoga i vår nya studio. Stämningen är helt magisk där!
Yogaindustrin har verkligen blivit hur stor som helst och med det finns det nu också massor av olika stilar inom yogan . Allt ifrån vilken yogainriktning, till vilken typ av instruktör man gillar och till vilka kläder och accessoarer man väljer att bära. Jag tycker mycket om det naturnära och enkla. Min bästa yogamatta någonsin är exempelvis ekologisk i fin naturbeige nyans. Du hittar den här! Men också de sköna kläderna är viktiga tycker jag. Älskar de fina och prisvärda yogaplaggen från Arket.
Efter en härlig skidvecka vecka i Sälen känner jag mig verkligen återhämtad och laddad för det nya året. Min hud skulle dock behöva sig något mjukt och vårdande. Den till synes sköna här oljan tror jag skulle vårda fint!
Nyanserna och hur man sätter ihop dem är något jag verkligen brinner för i mitt jobb. De bruna tonerna dominerar i min personliga smak och jag gillar hur de kan ersätta en hård kontrast som svart.
Den bruna skärbrädan/brickan Greta i ek tilltalar mig och jag var innan jul på väg att beställa ett set från Dry Studio´s som också står för den goda designen. Frakten var lite väl dyr så dessa får bli mitt inköp nästa gång jag besöker huvudstaden.
Så har vi den! Sofia Wood´s galette med svartkål och brieost. Visst ser den helt ljuvligt god ut? Ska göra den till helgen tänkte jag. Om du inte har hennes kokbok så kan jag berätta den verkligen är en fröjd att bläddra igenom och man får rakt igenom viljan att testa varenda recept. Bättre betyg kan man nog inte ge en kokbok. Du hittar den här!
Kram D
